Selama
ini, masalah kesehatan mulut hanya berfokus pada gigi dan gusi saja. Padahal,
kebersihan lidah juga mempunyai andil besar untuk menjaga agar mulut Anda tetap
sehat. Lidah adalah bagian penting dari mulut, sehingga Anda tidak boleh
melupakan untuk selalu membersihkan setiap kali menggosok gigi. Berikut adalah
hal-hal yang perlu diperhatikan tentang kesehatan lidah:
1. Perlu dibersihkan. Jika diperhatikan,
permukaan lidah memiliki benjol kecil pada permukaannya yang disebut papila. “permukaan lidah tempat
pelabuhan bakteri”, kata dr Euan Swan, program manager dari Dental
Assosiaciation, Ottawa. Bahkan sebuah riset dari University of Michigan School
of Medicine menemukan bahwa sekitar sepertiga spesies bakteri yang ditemukan di
lidah tidak akan berkembang pada bagian mulut lainnya (akan menetap di lidah).
Kuman yang terjebak di lidah dapat
menyebabakan bau mulut dan mempengaruhi indera perasa. Pertumbuhan bakteri yang
berlebihan pada lidah dapat mengubah lidah anda menjadi kuning, putih, atau
bahkan hitam dan tampak berbulu. Biasakan untuk membersihkan lidah setiap kali
annda menyikat gigi. Anda dapat menggunakan pembersih lidah, sebuah alat kecil
yang dirancang untuk mengikis lidah. Jika tidak mempunyai alat pembersih
khusus, anda juga bisa menggunakan sikat gigi.
2. Perawatan Ekstra. Lidah yang jarang
dibersihkan lama kelamaan akan mulai menebal dan mengeras. Anda akan harus
berhati-hati ketika akan mengikisnya, karena bukan tidak mungkin dapat merusak
jaringan pada lidah. Anda dapat melindungi lidah dengan memberikan semprotan pelembab mulut atau gel
dan menunggu 10-15 menit, kemudian baru menyikatnya. Apalagi saat ini banyak
sikat gigi yang bagian punggungnya bisa dipakai untuk menyikat lidah.
3. Bisa Kanker. Berdasarkan data riset
kanker WHO (Globocan 2008), kanker mulut merupakan jenis kanker yang paling
banyak diderita pria di Asia Tenggara setelah kanker paru-paru. Masih menurut
riset Globocan, diperkirakan ada sekitar 5000 kasus kanker mulut di Indonesia
pada 2008 dengan jumlah kasus kematian mencapai 2143 orang. Angka kasusnya
relatif cukup tinggi karena memang sulit untuk mendeteksi perkembangan kanker
mulut. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan untuk melakukan skrining
atau pemeriksaan kesehatan mulut seminggu sekali (bila usia di atas 40 tahun).
4. Menindik Lidah. Para ahli kesehatan
gigi dan mulut menyatakan, resiko infeksi akibat tindikan di lidah lebih tinggi
ketimbang tatto. Penelitian beralasan karena pada dasarnya mulut seseorang
sudah penuh dengan bakteri, dan bila ditambah dengan perhiasan logam di lidah,
akan menambah kerusakan gigi dn gusi. Bahkan prosedur menusuk lidah sendiri
(tindik) diketahu dapat merusak saraf dan mengganggu indera perasa
Tidak ada komentar:
Posting Komentar